{"product_id":"kurzhantel-set-kunststoff-30-kg","title":"Kurzhantel Set Kunststoff 30 kg","description":"\u003ch2\u003eEffektives Krafttraining für Zuhause\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"179\" data-end=\"647\"\u003eMit dem \u003cstrong data-start=\"187\" data-end=\"210\"\u003e30 kg Kurzhantelset\u003c\/strong\u003e trainieren Sie flexibel, effizient und ortsunabhängig – ob im Home-Gym, Wohnzimmer oder Keller. Die Kombination aus zwei Hantelstangen und insgesamt \u003cstrong data-start=\"360\" data-end=\"381\"\u003e16 Hantelscheiben\u003c\/strong\u003e in verschiedenen Gewichtsstufen ermöglicht ein individuell angepasstes Ganzkörpertraining für Anfänger und Fortgeschrittene. Ideal zur Stärkung der Arm-, Schulter-, Brust- und Rückenmuskulatur sowie für funktionelle Übungen wie Ausfallschritte oder Ruderbewegungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"649\" data-end=\"962\"\u003eDie \u003cstrong data-start=\"653\" data-end=\"692\"\u003erutschfest geriffelten Griffflächen\u003c\/strong\u003e sorgen für einen sicheren Halt bei jedem Workout, während die \u003cstrong data-start=\"755\" data-end=\"784\"\u003erobusten Sternverschlüsse\u003c\/strong\u003e ein einfaches und sicheres Wechseln der Gewichte ermöglichen. Die mit Kunststoff beschichteten Hantelscheiben schützen den Boden vor Kratzern – perfekt für Parkett oder Laminat.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"969\" data-end=\"1001\"\u003eIhre Vorteile auf einen Blick\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1003\" data-end=\"1430\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1003\" data-end=\"1053\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1005\" data-end=\"1053\"\u003e2 Kurzhantelstangen mit je 4 Sternverschlüssen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1054\" data-end=\"1115\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1056\" data-end=\"1115\"\u003e16 Hantelscheiben mit strapazierfähigem Kunststoffüberzug\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1116\" data-end=\"1156\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1118\" data-end=\"1156\"\u003eGesamtgewicht: \u003cstrong data-start=\"1133\" data-end=\"1154\"\u003e30 kg (2 x 15 kg)\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1157\" data-end=\"1216\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1159\" data-end=\"1216\"\u003eErgonomisch geformte Griffflächen (14 cm) mit Riffelung\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1217\" data-end=\"1257\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1219\" data-end=\"1257\"\u003eRutschfest, robust und bodenschonend\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1258\" data-end=\"1317\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1260\" data-end=\"1317\"\u003eVielseitig einsetzbar für Ober- und Unterkörpertraining\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1318\" data-end=\"1371\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1320\" data-end=\"1371\"\u003eKompaktes Design – ideal für den Einsatz zu Hause\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1372\" data-end=\"1430\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1374\" data-end=\"1430\"\u003eEinfache Gewichtsregulierung für progressives Training\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1437\" data-end=\"1458\"\u003eTechnische Daten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1460\" data-end=\"1542\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1460\" data-end=\"1487\"\u003eGesamtgewicht des Sets:\u003c\/strong\u003e ca. 30 kg\u003cbr data-start=\"1497\" data-end=\"1500\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1500\" data-end=\"1534\"\u003eMaximale Belastung pro Hantel:\u003c\/strong\u003e 95 kg\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1544\" data-end=\"1566\"\u003eKurzhantelstange\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1567\" data-end=\"1700\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1567\" data-end=\"1598\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1569\" data-end=\"1598\"\u003eMaße (L\/Ø): ca. 49 x 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1599\" data-end=\"1625\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1601\" data-end=\"1625\"\u003eGriffbreite: ca. 14 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1626\" data-end=\"1659\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1628\" data-end=\"1659\"\u003eGewicht je Stange: ca. 0,9 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1660\" data-end=\"1700\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1662\" data-end=\"1700\"\u003eMaterial: Stahl, mit Vinyl ummantelt\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1702\" data-end=\"1779\"\u003eHantelscheiben (Ø 27 mm – Kunststoff ummantelt, mit Sand\/Beton-Füllung)\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1780\" data-end=\"1926\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1780\" data-end=\"1828\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1782\" data-end=\"1828\"\u003e4 x 0,75 kg – Ø ca. 15,5 cm \/ Höhe: ca. 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1829\" data-end=\"1877\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1831\" data-end=\"1877\"\u003e4 x 1,25 kg – Ø ca. 18 cm \/ Höhe: ca. 2,8 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1878\" data-end=\"1926\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1880\" data-end=\"1926\"\u003e8 x 2,5 kg – Ø ca. 22 cm \/ Höhe: ca. 3,85 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1928\" data-end=\"1945\"\u003eVerschlüsse\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1946\" data-end=\"2022\"\u003e\n\u003cli data-start=\"1946\" data-end=\"1986\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1948\" data-end=\"1986\"\u003e4 x Sternverschlüsse mit Gummiringen\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1987\" data-end=\"2022\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1989\" data-end=\"2022\"\u003eMaterial: Eisen, vinylummantelt\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2029\" data-end=\"2046\"\u003eLieferumfang\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2048\" data-end=\"2255\"\u003e\n\u003cli data-start=\"2048\" data-end=\"2089\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2050\" data-end=\"2089\"\u003e2 x Kurzhantelstangen (je ca. 0,9 kg)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2090\" data-end=\"2122\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2092\" data-end=\"2122\"\u003e4 x Hantelscheiben à 0,75 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2123\" data-end=\"2155\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2125\" data-end=\"2155\"\u003e4 x Hantelscheiben à 1,25 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2156\" data-end=\"2187\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2158\" data-end=\"2187\"\u003e8 x Hantelscheiben à 2,5 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2188\" data-end=\"2212\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2190\" data-end=\"2212\"\u003e4 x Sternverschlüsse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2213\" data-end=\"2255\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2215\" data-end=\"2255\"\u003e1 x Bedienungsanleitung (EN\/FR\/DE\/ES\/IT)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Physionics","offers":[{"title":"Default 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